目前分類:怡饗1月每日午餐 (11)

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怡饗

午餐相片

日期

1月20日(一)

P1020584   

主食

胚芽飯

主菜

黑胡椒豬柳

副菜1

芋香三色

副菜2

沙茶敏豆

青菜

季節時蔬

湯品

冬菜粉絲湯

營養成分

 

熱量:651大卡

脂肪:21.5公克

蛋白質:23.8公克

醣類:090.5公克

 

 

 

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供應廠商

怡饗

午餐相片

日期

1月17日(五)

P1020584   

主食

麥片飯

主菜

梅干扣肉

副菜1

家常豆腐

副菜2

香菇高麗

青菜

季節時蔬

湯品

玉米穗湯

營養成分

 

熱量:662大卡

脂肪:22.0公克

蛋白質:24.4公克

醣類:091.5公克

 

 

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供應廠商

怡饗

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日期

1月16日(四)

P1020572   

主食

蒜香義大利麵(蔬食日)

主菜

芝麻麵腸

副菜1

南瓜滑蛋

副菜2

奶焗花椰

青菜

季節時蔬

湯品

薑絲裙帶湯

營養成分

 

熱量:656大卡

脂肪:21.5公克

蛋白質:24.0公克

醣類:091.5公克

 

 

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供應廠商

怡饗

午餐相片

日期

1月14日(二)

P1020555   

主食

蕃薯飯

主菜

醬燒里肌

副菜1

滷味雙拼

副菜2

蒲瓜蝦皮

青菜

季節時蔬

湯品

淡水魚丸湯

營養成分

 

熱量:659大卡

脂肪:21.7公克

蛋白質:24.5公克

醣類:091.3公克

 

 

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供應廠商

怡饗

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日期

1月13日(一)

    P1020548 

主食

薏仁飯

主菜

蔥油雞

副菜1

蠔油滷蛋

副菜2

鮑菇冬瓜

青菜

季節時蔬

湯品

酸辣湯

營養成分

 

熱量:667大卡

脂肪:21.8公克

蛋白質:24.7公克

醣類:093.0公克

 

 

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怡饗

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日期

1月10日(五)

P1020546   

主食

糙米飯

主菜

薑母鴨

副菜1

咖哩鳩蛋

副菜2

西芹甜不辣

青菜

季節時蔬

湯品

結頭菜湯

營養成分

 

熱量:657大卡

脂肪:21.8公克

蛋白質:24.3公克

醣類:091.0公克

 

 

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怡饗

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日期

1月9日(四)

 P1020544  

主食

地瓜飯(蔬食日)

主菜

沙茶豆干

副菜1

義式虎皮蛋

副菜2

鮮瓜什錦

青菜

季節時蔬

湯品

養生山藥湯

營養成分

 

熱量:665大卡

脂肪:22.0公克

蛋白質:24.2公克

醣類:092.5公克

 

 

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供應廠商

怡饗

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日期

1月7日(二)

P1020513   

主食

台式肉燥炒麵

主菜

三杯雞

副菜1

◎黃金蛋蛋魚

副菜2

蛋酥白菜滷

青菜

季節時蔬

湯品

味噌湯

營養成分

 

熱量:655大卡

脂肪:21.8公克

蛋白質:24.2公克

醣類:090.5公克

 

 

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供應廠商

怡饗

午餐相片

日期

1月6日(一)

P1020510   

主食

燕麥飯

主菜

回鍋肉片

副菜1

茄汁滑蛋

副菜2

鮮菇高麗

青菜

季節時蔬

湯品

巧達濃湯

營養成分

 

熱量:656大卡

脂肪:21.5公克

蛋白質:24.0公克

醣類:091.5公克

 

 

 

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怡饗

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日期

1月3日(五)

P1020496.JPG   

主食

五穀飯

主菜

蠔油雞翅

副菜1

麻婆豆腐

副菜2

雙色花椰

青菜

季節時蔬

湯品

香根蘿蔔湯

營養成分

 

熱量:665大卡

脂肪:22.0公克

蛋白質:24.2公克

醣類:092.5公克

 

 

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怡饗

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日期

1月2日(四)

P1020493.JPG   

主食

糙米飯(蔬食日)

主菜

洋蔥炒蛋

副菜1

糖醋豆腸

副菜2

塔香海茸

青菜

季節時蔬

湯品

黃豆芽大骨湯

營養成分

 

 

熱量:650大卡

脂肪:21.5公克

蛋白質:24.1公克

醣類:090.0公克

 

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